Natürlich ernähren – gesund ernähren.

Finden Sie wieder zu einem natürlichen Essverhalten zurück!

Relevant ist nicht nur das WAS,
 sondern auch das WIE
und WANN
Sie essen.

Bauchselbstmassage:

Die Bauchselbstmassage (oder auch „Bauch-weg-Aktivierung“) kann viel mehr als „nur“
Ihren Darm und Ihre Gesundheit wieder in Schwung bringen.

Sie kann sich positiv auf verspannte Muskeln (z. B. Schultermuskulatur) auswirken, den Lymphfluss aktivieren und Sie bei einer Gewichtsregulierung unterstützen. Viele meiner Kunden schwören zugleich auf ihre meditative Wirkung und genießen ihre Bauchselbstmassage inzwischen fast täglich.

Sie ist einfach zu erlernen und wird Sie genauso begeistern wie meine Kunden und mich.

Individuelle Workshops für Gruppen, Firmen, Vereine und Familien nach Vereinbarung.